Фитнес-урок «НЕУВЯДАЮЩАЯ КРАСОТА» 4 марта в 13.00

В библиотеке «МеДиаЛог» 4 марта прошёл интерактивный фитнес-урок для дам серебряного возраста «НЕУВЯДАЮЩАЯ КРАСОТА». Провела урок фитнес-инструктор групповых программ Карпичева Ольга. Она рассказала о том, как сохранить здоровье и красоту после 60 лет и продемонстрировала комплекс упражнений для поддержания тонуса. Наши посетительницы активно участвовали в упражнениях и записывали рецепты диеты. Надеемся, эта информация поможет им сохранять красоту и бодрость в любом возрасте. Поздравляем всех дам с наступающим праздником 8 марта!

IMG_6472 IMG_6488 IMG_6477 IMG_6473

Отзыв о мероприятии:

24

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *